Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (1)
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Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.
Termine
Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:| Termin | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 25.09.24 - 04.12.2024 |
52 € |
Bürgermeister-Reiger-Straße 3 86720 Nördlingen |
Dozenten: Carmen Hanke Veranstaltungszeit(en): 17:00 Uhr - 18:00 Uhr Veranstaltungsstätte: Postgebäude Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite. |
| 26.09.24 - 12.12.2024 |
52 € |
Bürgermeister-Reiger-Straße 3 86720 Nördlingen |
Dozenten: Carmen Hanke Veranstaltungszeit(en): 09:00 Uhr - 10:00 Uhr Veranstaltungsstätte: Postgebäude Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite. |